Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Будем знакомы!

Здравствуйте!
Меня зовут Анна. Сейчас наша семья живет в России, в родном городе Барнаул. После возвращения из длительного путешествия по ЮВА у нас родился третий сын. А когда то было так:
"Мы с мужем и двумя сыновьями сейчас живем в Камбодже...Collapse )Старший сын учится в интернациональной школе, младший - пока что анскулер. До этого мы жили 9 месяцев в Малайзии, а уехали из России 1 августа 2011 года. Первый года активно путешествовали по ЮВА, потом, насытив голод странствий, стали останавливаться пожить.
Мне уже стали безразличны споры вокруг вегетарианства и анскулинга, политики и экономики.  Камбоджа излечивает от этого очень быстро, когда видишь вокруг реальные проблемы реальных людей. Так развивается буддистский пофигизм и философский взгляд на жизнь... и желание делиться с тем, у кого нет абсолютно ничего, кроме чистой совести и доброго сердца. Таким людям больше ничего и не нужно.
Мы встретили на своем пути много душевных людей и я рада, что не просидела эти три года у себя дома. Я домосед-экстраверт,  если так бывает. Кажется, я наконец-то научилась радоваться жизни, независимо от обстоятельств. Жить здесь и сейчас. Или только учусь этому.
В середине июля 2011 года мы купили билеты в один конец Новосибирск - Бангкок и так оказались в Юго-Восточной Азии.
Первые два месяца мы провели на острове Ко Самуи.
Третий месяц прошел на полуостровной части Малайзии, от северной границы с Таиландом, побывали в маленьком дружелюбном Кангаре, на острове Пинанг (неделю в Джорджтауне и 10 дней в уютном Телук Баханге), прохлаждались и ели клубнику в Камерон Хайлендс, три дня гуляли по Куала Лумпуру.
Четвертый месяц мы провели снова в Таиланде, проехав его с юга на север: Сонгкла, Бангкок, Мэ Сот, Чианг Май, Чианг Конг.
Конец ноября - первую половину декабря мы были в Лаосе: релаксировали в Хуай Сае, провожая каждый вечер закат над Меконгом, потом сплавились по Меконгу до Луанг Пхабанга, наслаждались горным воздухом в Ванг Вьенге.
С 13 по 27 декабря - во Вьетнаме, невероятно красивые Хюэ, Хой Ан и Далат, да и дорога между ними... Просто сказочные пейзажи - море, горы, водопады и рисовые поля. И удивительно красивые люди... Встретили католическое Рождество в шумном Хошимине, и отправились в Камбоджу.
Новый год мы встретили в городке со смешным названием Кампот, почти весь январь мы провели в Сиануквилле на берегу моря, потом 23 января (на Китайский Новый год) приехали в столицу Камбоджи - Пномпень, а через три дня опять  в Таиланд.
Почти две недели мы провели в Накхон Ратчасиме (Корате) - крупнейшем городе Исана, северо-восточной части Таиланда, оставшуюся часть месяца -  в Чианг Рае. Во второй половине марта мы опять были в полюбившемся нам Корате, а потом 2 недели в Бангкоке.
Весь апрель у нас прошел в Малайзии, на острове Пинанг, откуда 30 апреля мы улетели в Индонезию, на Суматру.
Два дня в шумном и душном Медане, потом неделю провели в Букит Лаванге, ходили в двухдневный трек в джунгли, встретили кучу орангутанов, ночевали на берегу горной речки, сплавлялись на рафте из автомобильных камер. Потом уехали в фруктовую столицу Суматры Берастаги, накапливали витамины на диете из свежих фруктов, забирались на вулкан Сибаяк. Из Берастаги перебрались на озеро Тоба, в деревню Тук-Тук, провели там шесть дней. 26 мая 2012 года мы улетели из Медана через Джакарту в Кота-Кинабалу, столицу штата Сабах в малазийской части острова Борнео (в Индонезии его называют Калимантан).
В середине июня мы прилетели в Западную Малайзию, то есть на полуостров, и уехали на Пинанг, сняли дом в "столице дурианов " Балик Пулау, где прожили почти 9 месяцев, выезжая в Индонезию, Южный Таиланд, Сингапур и Камбоджу.
В феврале 2013 года мы перебрались в Камбоджу, где прожили уже больше года, изредка посещая любимые и новые уголки Индонезии, Малайзии, Вьетнама и Лаоса. .

Вот карта актвной части нашего путешествия. Я ее давно не обновляла. Не вижу смысла в коллекционировании мест, где я была. Коричневой линией обозначены переезды по суше, голубой - по воде, красной - перелеты. Карта актуальна на 28 мая 2012 года."

Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!

Когда жена Джорджа Карлина умерла, Карлин написал этот текст, который затронет за живое любого, у кого есть это самое живое. Лучше прочитать ее сегодня, и перечитывать хотя бы раз в неделю, чтобы не забыть об истинном смысле этой жизни.

«Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.

Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.
Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени.
Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.

Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно,смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало,слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко.
Увеличили свои притязания, но сократили ценности.

Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто. Знаем, как выжить, но не знаем, как жить. Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Collapse )